Outubro chegou e, com ele, a cor rosa reforça um alerta importante: a prevenção do câncer de mama.
O Hospital do Centro apoia a campanha mundial Outubro Rosa, que busca conscientizar a população sobre a importância dos exames de rotina, do diagnóstico precoce e do apoio às mulheres que enfrentam essa doença.
Prevenção começa no dia a dia
Cuidar da saúde exige pequenas atitudes que fazem diferença. Alguns fatores de risco como obesidade, sedentarismo, tabagismo e consumo de álcool podem aumentar a probabilidade da doença. Já hábitos saudáveis ajudam na prevenção, como:
- Praticar atividades físicas com regularidade
- Manter uma alimentação equilibrada
- Evitar cigarro e bebidas alcoólicas
- Amamentar quando possível
Essas medidas contribuem para a saúde em geral, mas não substituem os exames periódicos.
Exames salvam vidas
O diagnóstico precoce é determinante. Mulheres entre 50 e 69 anos devem realizar mamografia a cada dois anos, conforme recomendação do SUS. Quem possui histórico familiar ou outros fatores de risco deve procurar orientação médica para iniciar o acompanhamento antes dessa idade.
O exame clínico das mamas também deve ser realizado regularmente por profissionais de saúde. O autoexame pode ajudar a identificar alterações, mas não substitui a avaliação médica.
Apoio que faz diferença
Enfrentar o câncer de mama vai além do tratamento clínico. O apoio da família, amigos e de grupos de acolhimento é essencial para que as mulheres se sintam seguras e amparadas.
No Hospital do Centro, reforçamos nossa missão de cuidar com humanidade, oferecendo suporte e incentivo para que cada colaborador também seja um multiplicador dessa causa, levando informação e acolhimento para dentro e fora da instituição.
Como cada um pode contribuir
- Incentivar amigas e familiares a realizarem os exames de rotina
- Compartilhar informações confiáveis sobre prevenção
- Estender apoio e empatia às mulheres em tratamento
👉 O Outubro Rosa é mais do que um mês de campanha: é um compromisso coletivo com a vida. A prevenção é o caminho mais seguro para vencer o câncer de mama.